D906 - ແຜ່ນທີ່ມີການໂຫຼດຫນ້າເອິກ
bench Incline Olympic ນີ້ໄດ້ຮັບການອອກແບບໂດຍໃຊ້ເຫຼັກທີ່ນິຍົມແລະຖືກອອກແບບໃຫ້ຖືກຕ້ອງເພື່ອໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເຫມາະສົມ. ການເຄືອບຝຸ່ນທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຂີ້ເຫຍື່ອແລະການຕໍ່ຕ້ານ.
The Incline Press ໃຫ້ການປ່ຽນແປງໃຫມ່ຕໍ່ການກົດດັນ, ໃຫ້ທ່ານສາມາດເສີມສ້າງຮູບແບບການກົດໃນຂະນະທີ່ຫຼຸດລົງຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍກວ່າ. ຍິ່ງໃຫຍ່ສໍາລັບການພັດທະນາມະຫາຊົນແລະຄວາມແຮງຂອງກ້າມເນື້ອ pectoral, ມີຈຸດປະສົງເພື່ອສ້າງຄວາມຫນາຂອງຫນ້າເອິກຂອງທ່ານ.
- ແຜ່ນໃບຄ້າຍຄືແລະແຜ່ນໃບຫນາກວ່າຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສະຫນັບສະຫນູນພຽງພໍໃນລະຫວ່າງການເຮັດວຽກ. ແລະທ່ານຈະເພີດເພີນກັບເວລາອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.
- Cushions ພາຍໃຕ້ແຂນສະເຫນີຊ shock ອກທີ່ດີກວ່າແລະຄວາມສາມາດໃນການຫຼຸດຜ່ອນການສັ່ນສະເທືອນ.
- ຕີນຢາງລົດຫລີກລ້ຽງຊັ້ນອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານຈາກການຂູດແລະຄວາມເສຍຫາຍ.
- ມັນສະຫນອງໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ມີປະສົບການທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງດ້ວຍລັກສະນະທີ່ແຕກຕ່າງ.
- ເບາະຢາງໃສ່ນ້ໍາຫນັກທີ່ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ແຜ່ນນໍ້າຫນັກຂູດກອບ.
ຂອງພວກເຮົາອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍຂໍ້ສະເຫນີມີສະຖານທີ່ທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 10+ ອັນທີ່ເນັ້ນໃສ່ກຸ່ມກ້າມເນື້ອສະເພາະ. ສາຍນີ້ທີ່ບັນຈຸແມ່ນສາຍທີ່ມີການແຂ່ງຂັນທີ່ສຸດຂອງອຸປະກອນຄວາມເຂັ້ມແຂງດ້ານການຄ້າ.
ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ອີງໃສ່ເຄື່ອງແບບດັ້ງເດີມບໍ່ໄດ້ຖືກຖືວ່າເປັນປະໂຫຍດໂດຍຄຸນງາມຄວາມດີຂອງຄວາມບໍ່ສາມາດກັບກິດຈະກໍາ mimic ຂອງຊີວິດປະຈໍາວັນ. ສາຍນີ້ທີ່ບັນຈຸໃຊ້ເຄື່ອງໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງກາຍເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ໂງ່ນຫີນຢູ່ສະເຫມີປ່ຽນສູນກາງຂອງແຮງໂນ້ມຖ່ວງທີ່ຈະບັງຄັບໃຊ້ກັບພະຍາກອນທີ່ເຫມາະສົມ, ແຕ່ວ່າຮັກສາສະຖຽນລະພາບທີ່ພຽງພໍ.
ປະໂຫຍດແມ່ນການເຄື່ອນໄຫວຮ່ວມກັນທີ່ບໍ່ຈໍາກັດແລະການກະຕຸ້ນຂອງຫຼັກ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຫມັ້ນຄົງກັບການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີປະໂຫຍດ. ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ປ່ຽນແປງແລະປ່ຽນແປງໄດ້ສະຫນອງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະ, ແຕ່ທໍາມະຊາດ.
ການອອກແບບທີ່ເຂັ້ມງວດ, ການອອກແບບຄົງທີ່ປະຕິບັດຂໍ້ຈໍາກັດກ່ຽວກັບການເຄື່ອນໄຫວຮ່ວມກັນທີ່ຈໍາເປັນໃນການປັບຕົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໂດຍຂໍ້ຕໍ່ເພື່ອປະຕິບັດຕາມການເຄື່ອນໄຫວທີ່ບໍ່ທໍາມະຊາດຂອງເຄື່ອງ. ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ທ່າແຮງສໍາລັບການບາດເຈັບ. ສາຍນີ້ແມ່ນການປະດິດສ້າງທີ່ແທ້ຈິງໃນການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ປະສົມປະສານຊີວະປະກັນທີ່ດີກວ່າທີ່ມີປະສົບການການເຄື່ອນໄຫວທີ່ບໍ່ສາມາດລືມໄດ້.
