bench ແຖວແຖວ Afb30
ການອອກກໍາລັງກາຍກັບຄືນໄປບ່ອນທີ່ດີ Barbell ທີ່ດີເລີດສ້າງມະຫາຊົນແລະກໍາລັງຢູ່ໃນລົດຂອງທ່ານ, ດ້ານຫລັງດ້ານເທິງ, ແລະບ່າໄຫລ່. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ສ້າງຮ່າງກາຍທີ່ພະຍາຍາມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜູ້ນໍາ v-taper ຫຼື powerlifter ຂອງທ່ານໃນເວລາຫວ່າງສໍາລັບການເຄື່ອນໄຫວເຄຶ່ອງອຸປະກອນເສີມໃຫມ່, ແຖວເກັດທີ່ມີຄວາມສາມາດໃນການເປັນເຫດຜົນ. ທີ່ເວົ້າວ່າ, ການປ່ຽນແປງຫນຶ່ງທີ່ມັກຈະໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ໃຫ້ຕື່ນເຕັ້ນແມ່ນປະທັບ. ແຖວຕິດກັບທ່ານໄດ້ນອນຢູ່ໃນພື້ນທີ່ເທິງນ້ໍາຫນັກ, ເອົາດ້ານຫຼັງຂອງທ່ານ (ແລະຄວາມແຮງຂອງທ່ານ) ອອກຈາກສະເກັດເງິນ
ໄດ້ຕິດກັບແຖວຕັ່ງຍາວແມ່ນເຄື່ອງໃຊ້ທີ່ມີປະໂຫຍດສູງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດປະຕິບັດແຖວປະທັບ. ໄດ້ຕິດກັບແຖວແມ່ນການປ່ຽນແປງທີ່ນ້ອຍກວ່າທີ່ໃຊ້ໄດ້ຂອງແຖວ barbell ວ່າໂດຍສະເພາະແມ່ນໂດດດ່ຽວກ້າມເນື້ອບາງຢ່າງໃນທາງທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງ. ການປະທັບຕາຢູ່ແຖວເກັດທີ່ມີການເຫນັງຕີງທີ່ເປັນເອກະລັກສໍາລັບການເຄື່ອນໄຫວທັງສອງແຖວ (aka bench pulls pull).
ໃນລະດັບຄວາມສູງຂອງ 33 ", Pad Bench (ທາງເລືອກຂອງ foam ໂຄງສ້າງມາດຕະຖານຫຼືນິຍົມຫຼືນິຍົມ) ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດໃຊ້ຜະລິດຕະພັນໄດ້ຢ່າງສະດວກສະບາຍ.Tນີ້ແມ່ນກະແສລົມພິເສດທີ່ແຫນ້ນສໍາລັບທໍ່ປັບ, ຫລີກລ້ຽງການວຸ້ນວາຍໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ. ການສະຫນັບສະຫນູນ 7 ອົງສາຈະຮັບປະກັນຄວາມຫມັ້ນຄົງໃນທຸກເວລາ.
ບ່ອນນັ່ງທີ່ປະທັບຕາປະກອບມີຊຸດຂອງຈອກ sandwich j-cups. ພວກເຮົາຍັງລວມເອົາຝາປິດພາດສະຕິກ UHMW ຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງກະດູກສັນຫຼັງເພື່ອປົກປ້ອງທັງຫນ່ວຍຫນຶ່ງແລະຫ້ອງໂຖງໃນກໍລະນີທີ່ນັກກິລາໄປຮອດລະດັບຂອງກະດູກສັນຫຼັງ.
ຄຸນລັກສະນະແລະຜົນປະໂຫຍດ
- pads ໂຟມທີ່ຫນາແຫນ້ນສູງສະຫນັບສະຫນູນສະໂພກຂອງທ່ານ
- ກອບເຫຼັກສະຫນອງໃຫ້ສະຫນັບສະຫນູນການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ທົນທານ
- ຄວາມສູງສາມາດປັບໄດ້ແຕ່ 22.6 "ເຖິງ 33" ສໍາລັບຄວາມສະດວກສະບາຍ
- ຮອງຮັບຜູ້ຊົມໃຊ້ເຖິງ 330 ປອນ
- ລໍ້ດ້ານຫນ້າສໍາລັບການຂົນສົ່ງງ່າຍ
